Dance Fit é uma aula de dança com ritmos variados, que vão dos anos 60 aos hits atuais. A animação é contagiante e faz com que todos entrem no clima e deixem aparecer a Diva que existe em cada mulher. Sorrisos, poses e muita cantoria transformam o dia de quem passa pela sala de aula e deixam uma vontade enorme de aproveitar ainda mais essa energia.
